איך מוצאים פסיכולוג ילדים מתאים?
צוות על הספה
פסיכולוג קליני שהתמחה בטיפול בילדים ומחזיק בניסיון מעשי בטיפול כזה, זהו איש המקצוע שמורשה לטפל בנפשם של ילדים.
התפתחות הילד
ההורים נזרקים למים ללא הדרכה
אנחנו הופכים להורים מבלי שעברנו הכשרה ייעודית למשימה שלפנינו ולמעשה מחפשים כל העת אחר הדרכים הנכונות ביותר לגדל את הילדים, להבין אותם ואת הצרכים הגלויים והסמויים, להציב גבולות בלי להחליש אותם, לתסכל אותם, אבל רק במידה, לאפשר להם בסיס בטוח שממנו יוכלו לפרוח ולהגשים את עצמם ולהביא אותם אל הצד השני של גיל ההתבגרות כשהם בריאים ושלמים בנפשם ובגופם ומוכנים להפוך למבוגרים שמסוגלים להתנהל בעולם.
גם מי שעומדים באתגרי ההורות בצורה טובה בדרך כלל, מרגישים לעיתים חסרי אונים מול סוגיות מסוימות ומבינים שנדרשת התערבות חיצונית כדי לסייע לילדים.
אבל איך מוצאים פסיכולוג ילדים מתאים? מהן האפשרויות הקיימות? מאיפה מתחילים?
אם השאלות הללו מעסיקות גם אתכם – המאמר הזה הוא בשבילכם.
מהו פסיכולוג ילדים?
פסיכולוג קליני שהתמחה בטיפול בילדים ומחזיק בניסיון מעשי בטיפול כזה, זהו איש המקצוע שמורשה לטפל בנפשם של ילדים.
מתי כדאי לפנות לפסיכולוג ילדים?
התשובה הבסיסית, כמו במקרים אחרים הקשורים בטיפול נפשי, היא שכדאי לפנות לקבלת סיוע מאיש מקצוע בכל מקרה בו קיימים מצוקה או קושי המשפיעים על איכות החיים של הילד ועל היכולת שלו להתנהל במסגרת הלימודים-החברתית והמשפחתית.
אצל ילדים, בעיות רגשיות באות הרבה פעמים לידי ביטוי באמצעות התנהגות ולכן שינוי בהתנהגויות עשוי להוות אינדיקציה לצורך בטיפול. בין השינויים אליהם כדאי לשים לב – דפוסי שינה ואכילה, התנהגות חברתית, התנהגויות מיניות, רגרסיה להתנהגויות ילדיות שכבר נעלמו כמו הרטבה, מציצת אצבע, הצמדות להורים וכד'.
אצל חלק מהילדים, בעיקר אצל בנות, המצוקה תבוא לידי ביטוי בצורה מופנמת יותר ותכלול הבעת עצב או פחד, חלומות רעים בלילה, אי שקט, התכנסות פנימה וכד'.
אילו סוגי טיפולים קיימים?
כמעט בכל הזרמים בפסיכולוגיה קיימת התמחות בטיפול בילדים, כאשר במרבית המקרים הורים יפנו לאחת משתי האפשרויות הבאות, בהתאם למקור הקושי של הילד:
1. טיפול דינמי: טיפול נפשי המיועד לסיוע בהתמודדות עם קשיים רגשיים, חברתיים ואישיים של ילדים ובני נוער. המטפל מנסה להבין את הסוגיות הרגשיות העומדות בבסיס המצוקה ומסייע לילד להבין את האמונות והתפיסות אשר לוקחות חלק בתהליך השלילי שהוא חווה ולבצע בהן התאמות שיאפשרו לו להסתגל בצורה טובה יותר.
עם ילדים צעירים או במקרה של ילדים שאינם וורבליים – הטיפול הדינמי עשוי להתקיים באמצעות משחק או באמצעים שונים כמו אומנות ותנועה, שעוזרים לשבור את מחסום השיח המילולי ולאפשר תקשורת שאינה וורבלית.
2. טיפול קוגניטיבי- התנהגותי (CBT): טיפול המסייע לילדים להבין את דפוסי החשיבה וההתנהגות האוטומטיים שלהם ולבצע בהם התאמות ושינויים כדי לשפר את איכות החיים. טיפול זה מומלץ כאשר הסימפטומים שבגינם פנו ההורים לטיפול פסיכולוגי לילד הם התנהגותיים בבסיסם, למשל אובססיות, פוביות שונות, התנהגויות חרדתיות ועוד.
הטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי דורש מהילד רמת מעורבות גבוהה והוא מצופה לקחת חלק פעיל בטיפול באמצעות ביצוע תרגילים והתנסויות בין המפגשים הנערכים עם המטפל.
מעורבות ההורים בטיפול
בחלק מהמקרים יבקש המטפל להיפגש עם ההורים, במקביל לפגישות עם הילד, זאת במטרה לקבל מידע נוסף על המאפיינים של הילד ועל הסוגיות עמן הוא מתמודד וכן במטרה להבין את נקודת המבט של ההורים, את תפיסותיהם ביחס לגידול ילדים ואת האמונות והערכים שמובילים אותם בניווט הספינה המשפחתית. הרחבת נקודת המבט הזו חשובה מאין כמוה ומסייעת לתהליך הטיפול בילד.
איך יודעים למי לפנות?
אז הבנו שיש קושי שאפשר וכדאי לטפל בו וכעת נשאלת השאלה איך מוצאים פסיכולוג ילדים מתאים?
חדי העין ישימו לב שלא כתבנו פסיכולוג ילדים טוב, או מומלץ, אלא פסיכולוג ילדים מתאים – וזאת מכיוון שאנו מאמינים בחשיבות הגבוהה שיש למידת ההתאמה והחיבור האישי בין הפסיכולוג לילד, להצלחת הטיפול.
השלבים המומלצים לאיתור פסיכולוג ילדים מתאים לילדכם
1. איסוף ידע - קריאת מאמרים וחומרי ידע מקוונים נוספים אודות האתגרים עמם מתמודדים הילד או הילדה שלכם, כדי לקבל מושג אודות סוג הטיפול המתאים למקרה והתייעצות עם גורמים חינוכיים-טיפוליים נוספים המכירים את הילד.
2. חיפוש פסיכולוג/ית ילדים מנוסים בסוג הטיפול המבוקש – את איש או אשת המקצוע המתאימים אפשר לחפש באמצעות המעגלים הקרובים לכם ומומלץ לפנות לאתרים מתמחים כמו פורטל המטפלים על הספה, שהצוות המקצועי בו ישמח לסייע לכם לאתר פסיכולוג מתאים.
3. קיום פגישת ניסיון – של המטפל עם הילד ו/או אתכם ההורים. בפגישה זו ניתן להתרשם מהאופן בו מתקיימת התקשורת שבין הפסיכולוג לילד ולהורים ולהרגיש האם יש התאמה והאם זהו איש או אשת המקצוע שתוכלו לסמוך עליו עם הדבר היקר ביותר בחייכם.
4. לא בטוח שבפגישה הראשונה תמצאו את המטפל המתאים, לכן אל תחששו לגשת למטפל/ת נוספים אם אתם לא חשים בטוחים.
יש לכם שאלות נוספות, מוזמנים לפנות לפורום טיפול פסיכולוגי ילדים/ טיפול רגשי לילדים.
אנשי מקצוע רלוונטים לתחום
פסיכותרפיסטית, עובדת סוציאלית קלינית
התמחות: פוסט טראומה, חרדה ופוביה, דיכאון, בעיות משפחתיות וזוגיות, התמודדות עם משברי חיים, אבל ואבדן, קשיים ב
אזור בארץ: שרון, רעננה,כפר סבא, הרצליה
שפה: עברית
אני מאמינה בכוח של טיפול איכותי להביא להקלה גדולה במצבי משבר ואף לשנות לטובה את חייו של האדם . אני מקפידה על אוירה אמפתית ומכבדת ב
עובדת סוציאלית קלינית MSW
התמחות: מבוגרים ומתבגרים במצבי משבר, קשיים ביחסים, זהות מינית, דיכאון, חרדה, התמכרויות, עוברי חוק, הגיל השלי
אזור בארץ: תל אביב וגוש דן,מרכז
שפה: עברית, אנגלית
עובדת סוציאלית קלינית, מתמחה בפסיכותרפיה פסיכואנליטית. בעלת ניסיון רב בטיפול במבוגרים במצבי משבר וצמתים, קשיים ביחסים, חרדה, דיכאו
עובדת סוציאלית קלינית
התמחות: טיפול במתבגרים ומבוגרים, חרדה, פגיעות מיניות, דיכאון, אבל ואובדן, פוסט טראומה, התמודדות עם משברי חי
אזור בארץ: זיכרון יעקב/בינימינה
שפה: עברית,אנגלית
מטפלת מזה כ-20 שנה בגישה הפסיכודינאמית עם שימוש בכלים של CBT. מאמינה בכוחו של המפגש הטיפולי לקדם שינוי וצמיחה, ולסייע בהתמודדויו
פסיכולוג שיקומי מומחה
התמחות: בריאות הנפש, דיכאון, חרדה, הדרכות הורים, קשיי זוגיות ומשפחה, לקויות למידה, קשב וריכוז, משברי חיים
אזור בארץ: תל אביב, גבעתיים, רמת גן, אזור המרכז, טיפול אונליין (זום וכו')
שפה: עברית,אנגלית
נעים מאוד, אני אור, פסיכולוג מומחה, שמטפל במבוגרים ובמתבגרים, שמתמודדים עם משברי חיים, מחלות כרוניות, חרדות, דיכאונות, התפרצויות
כתבות נוספות שעשויות לעניין אותך
האם אנחנו באמת מקשיבים למה שהילדים שלנו אומרים? ענבל שמיר כספי
האם אנחנו באמת מקשיבים למה שהילדים שלנו אומרים? ילדים מביעים את עצמם באופן טבעי דרך המשחקים, כמו שמבוגרים מביעים את עצמם דרך מילים
דמי כיס לילדים – למה, כמה ואיך? צוות על הספה
מתן דמי כיס לילדים היא פרקטיקה נפוצה אצל חלקים נרחבים באוכלוסייה. בעוד שבעבר נטו הורים לראות במתן דמי כיס פתרון פרקטי, שמאפשר לילדים לרכוש דברים קטנים לעצמם, הרי שהיום, הורים רבים רואים בכך גם הזדמנות לחינוך פיננסי מעשי
שיעורי בית של הילדים – האם וכיצד נכון לסייע? צוות על הספה
שנת הלימודים שהחלה זה עתה, מעלה מחדש שאלות חינוכיות כבדות משקל והורים רבים מתלבטים ביחס למידת המעורבות הרצויה שלהם, בשיעורי הבית של הילדים. עד כמה נכון ומועיל להיות מעורבים? מתי הפעולות שלנו יהיו לטובת הילד ומתי ההתערבות ההורית מובילה להסרת אחריות מצדו?
מה הקשר בין קפיצה לכתיבה? נעמה גוטמן- וייזר, פיזיותרפיסטית
ילדים מעצם טבעם אוהבים להתנועע ולנסות את יכולותיהם התנועתיות. כאשר ילד גדל ומתפתח הוא רוכש יכולות מוטוריות- תנועתיות חדשות ונהנה לבצע , לשפר ולשכלל אותן.